
RILASSA-mente: mindfulness per docenti – 3^ Edizione
WEBINAR GRATUITO martedì 27 giugno 2023 dalle ore 17:30 alle 18:30
Formatore: Ruggiero Russo
Destinatari: insegnanti della Scuola Infanzia, Primaria, Secondaria di I grado, genitori, esperti, educatori e chiunque sia interessato al tema.
Per iscriverti al webinar, compila il form sottostante.
Un altro anno scolastico è terminato, a grande richiesta torna un incontro dedicato solo alla propria salute, fisica e mentale, da ritrovare o ampliare: un webinar totalmente dedicato agli insegnanti ed educatori per riconquistare insieme la pace interiore e ricaricare le energie impiegate. Verranno proposte e provate insieme delle tecniche per rilassare la mente, strumenti scientificamente provati e testati nella loro efficacia e che per questo motivo si ritrovano come filo conduttore in varie discipline rivolte alla mindfulness. Un’ora dedicata solo ed esclusivamente alla salute e al benessere del docente con esercizi pratici da provare al momento e da riproporre in futuro nella propria quotidianità.
Attenzione: richiesto abbigliamento comodo!
Modalità: Il corso si svolgerà on line, via webinar attraverso la Piattaforma Zoom.
Attestato: Verrà rilasciato attestato di un’ora di formazione che potrà essere scaricato a fine della diretta, compilando il modulo condiviso dall’organizzatore.
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